Igår var det party i vardagen,

Så idag fick jag straffa kroppen med styrketräning och intervaller i roddmaskinen.

Tjoho

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var jag och frugan på föreläsning med Ara den berömde brottaren som lade medaljen på mattan! Var en mycket intressant föreläsning där han pratade från hjärta om sitt liv och varför han tog beslutet att lägga medaljen på golvet eftersom han ans...

Idag var vi 11 st som var ute och trampade i ett underbart cykelväder. Känns skönt att man har kommit igång med lite strukturerad träning igen. Hat inte satt upp några speciella mål än men det kommer säkert.        ...

      I lördags var vi inkallade till Tryggves Training camp, Det var jag,  3 killar från Gotland och 3 från Vetlanda och naturligtvis ledaren själv. Vi begav oss ut kl 08:00 på morgonen och efter ca 2:40 hamnade vi ute i Lövhult där vi gril...

Nu tänkte jag starta upp bloggen igen lite försiktigt    Det var nu ca 9 mån sedan jag bloggade sist så det kanske är på tiden att vakna upp ur dvalan och berätta vad som händer med Pantzar, Som ni ser så har jag döpt om sidan till Pantzarello oc...