Japp nu har man kört en vecka med hyfsad träning efter sjukdom. Kommer nog upp i ca 10 tim denna vecka så det är ok.

Har inte kunnat köra ben som jag har velat men skall kolla upp detta på tisdag så får vi se vad det kan vara.

Misstänker att det kan vara ljumsbråck eller något sånt, fick det ju efter jag hade börjat köra ben igen.

Sprang faktiskt 1:15 idag på löpband och jag kände inget i foten så det var skönt, kan finnas hopp angående denna säsong. Är det så att jag kan börja köra en del löpning igen så kanske det blir några tri tävlingar i år. Vore riktigt kul efter den förra säsongen som var miserabel.

Planerar att åka på ett cykelläger i månadsskiftet april-maj så det får bli ett av de kortsiktiga målen att komma i form till det.

Hasta la vista

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var jag och frugan på föreläsning med Ara den berömde brottaren som lade medaljen på mattan! Var en mycket intressant föreläsning där han pratade från hjärta om sitt liv och varför han tog beslutet att lägga medaljen på golvet eftersom han ans...

Idag var vi 11 st som var ute och trampade i ett underbart cykelväder. Känns skönt att man har kommit igång med lite strukturerad träning igen. Hat inte satt upp några speciella mål än men det kommer säkert.        ...

Igår var det party i vardagen,       Så idag fick jag straffa kroppen med styrketräning och intervaller i roddmaskinen.      Tjoho ...

      I lördags var vi inkallade till Tryggves Training camp, Det var jag,  3 killar från Gotland och 3 från Vetlanda och naturligtvis ledaren själv. Vi begav oss ut kl 08:00 på morgonen och efter ca 2:40 hamnade vi ute i Lövhult där vi gril...