Ja nu var man hemma i kylan igen, trodde aldrig jag skulle frysa så som jag gjort sista dagarna.

Fick börja med att använda jeans och raggsockar direkt, nu har man väl börjat acklimatiserat sig någorlunda men det skulle ju inget göra om det blev 10-15 grader varmare.

Resan hem gick utan missöden  och som tur var vägde de inte cykelväskan för den var inte lätt.

Sista träningspasset körde jag i fredags och jag skrev ju att jag inte skulle klättra mer i några berg men jag kunde inte låta bli.

Fast jag kunde valt en bättre klättring för den vägen som jag körde på skulle vi inte kalla väg här hemma möjligtvis grusväg. Ni kan se på bilderna hur det såg ut ,att ta sig upp här med tempocykel var inte att rekommendera. Mötte en kille när jag var på väg upp som gick ned och han var precis sönderslagen i ansiktet.

Men allt gick väl så det enda missödet var en 5 min lång regnskur på ett cykelpass första veckan så då skall man inte gnälla.

Eftersom det hade varit det värsta vädret på 45 år i april  så får man väl säga att man hade lite tur.

Denna vecka har jag hunnit med ett kort simpass, en duathlon tävling som var det jobbigaste på mycket länge samt ett 3 mils löppass idag. Men som sagt var detta är ju en vilovecka så det gäller att vila ordentligt hahaha.

Vi har olika intressen men man blev imponerad av de som gjorde detta sandslott, de höll på med det hela sista veckan  vi var där.

Blev också riktigt sugen på att fiska när man såg hur det kokade med fisk i hamnen där folk matade dem med bröd.

Ni kan se lite av detta på bilderna.

Ciao/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var jag och frugan på föreläsning med Ara den berömde brottaren som lade medaljen på mattan! Var en mycket intressant föreläsning där han pratade från hjärta om sitt liv och varför han tog beslutet att lägga medaljen på golvet eftersom han ans...

Idag var vi 11 st som var ute och trampade i ett underbart cykelväder. Känns skönt att man har kommit igång med lite strukturerad träning igen. Hat inte satt upp några speciella mål än men det kommer säkert.        ...

Igår var det party i vardagen,       Så idag fick jag straffa kroppen med styrketräning och intervaller i roddmaskinen.      Tjoho ...

      I lördags var vi inkallade till Tryggves Training camp, Det var jag,  3 killar från Gotland och 3 från Vetlanda och naturligtvis ledaren själv. Vi begav oss ut kl 08:00 på morgonen och efter ca 2:40 hamnade vi ute i Lövhult där vi gril...