Alla inlägg den 22 november 2008
Vad skall man välja av dessa snyggingar. Man kanske skall ta en av varje eller?
Så här såg det ut nu på morgonen här i Nässjö! Visst känns det underbart att veta att man skall cykla å springa ute i detta klimat nu i ca 5 månader. En sak vet man och det är att man slipper myggen,knotten och flugorna.
När det gäller träningen idag så vad det faktist 2 riktigt bra pass jag fick till. 3500 m simning och 21 km löpning, löpningen bedrevs i mörker och pannlampa och ca 4 minusgrader.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | 23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|